Kích thước và hình ảnh tinh hoàn bình thường như thế nào | Tư vấn miễn phí 24h
Kích thước và hình ảnh tinh hoàn bình thường như thế nào? Tinh hoàn là một cấu trúc cần thiết có khả năng tác động tới sinh sản cũng như một số loại bệnh lý. Tuy vậy hình ảnh, kích thước khoảng bao nhiêu là bình thường thì ko phải nam giới nào cũng biết. Cùng tìm hiểu trong bài viết bên dưới.
TRUNG TÂM TƯ VẤN SỨC KHỎE
(Được sở y tế cấp phép hoạt động)
Hotline tư vấn miễn phí: 0286 2857 515
Tư vấn online bấm >> TƯ VẤN MIỄN PHÍ <<
Cấu tạo của tinh hoàn như thế nào?
Thông thường, ở mỗi nam giới đều có hai tinh hoàn, trong giai đoạn phôi thai tinh hoàn của đàn ông thường nằm phía sau ổ bụng, sau đó khi thai kì đến tháng thứ 7 thì tinh hoàn sẽ bắt đầu di chuyển xuống phía vùng bìu và bẹn. Tinh hoàn của nam giới được bọc một lớp tinh mạc cũng như chia thành 200 – 300 thùy.
Tinh trùng bởi một số ống này sinh ra được đổ vào một số ống sinh tinh thẳng, rồi vào lưới tinh hoàn ở phần sau trên của mỗi tinh hoàn. Từ lưới tinh hoàn có 12-15 ống xuất đưa tinh trùng vào một số ống mào tinh. Ở giữa các ống sinh tinh có một số nhóm tế bào kẽ tiết ra hormon testosteron.
Vai trò chính của tinh hoàn là đảm nhận hai chức năng chính là tạo ra, nuôi dưỡng tinh trùng giúp cho bạn nam có khả năng sản sinh ra nội tiết tố để dùy trì giới tính của một phái mạnh.
Xem thêm:
- Cách chữa tinh hoàn bị xệ - Hiệu quả an toàn
- Viêm mào tinh hoàn là gì, nguyên nhân và cách trị
Kích thước và hình ảnh tinh hoàn bình thường như thế nào?
Đấng mày râu cũng gặp nhiều vấn đề cũng như bệnh lý về tinh hoàn. Chính bởi thế, phái nam thường hay băn khoăn về kích thước và hình ảnh tinh hoàn bình thường là như thế nào? Để nhận biết kích thước và hình ảnh tinh hoàn của mình có bình thường hoặc không, cánh mày râu có khả năng căn cứ những yếu tố sau:
✔ Hình dạng kích thước
Cánh mày râu khi sinh ra đều sẽ có 2 tinh hoàn, tới tuổi trưởng thành thì tinh hoàn sẽ phát triển cũng như có kích thước khoảng 4,5 x 2,5cm và nặng trung bình khoảng 10 – 15gram.
Kích thước “hòn bi” bình thường sẽ không quá nhỏ hay vô cùng to, nếu như đấng mày râu gặp phải trường hợp cả hai bên tinh hoàn đều quá nhỏ, khá dễ dẫn đến:
- Theo những b.sĩ, tinh hoàn quá nhỏ có thể nảy sinh từ sự thiếu hụt testosterone trong cơ thể nên sẽ dẫn đến sự mệt mỏi bơ phờ, giảm khối lượng bắp thịt lose muscle, tăng lượng mỡ cũng như khiến cho đàn ông mất cảm hứng quan hệ.
- Hai hòn bi quá nhỏ có khả năng gây nên tình trạng loãng xương và cũng là triệu chứng của vô sinh và có nguy cơ cao về ung thư tinh hoàn.
- Bên cạnh đó, tinh hoàn quá nhỏ cũng khiến các quý ông mắc phải hội chứng Klinefelter (tình trạng không phân ly nhiễm sắc thể ở nam giới) có khả năng làm mất khả năng sản xuất tinh trùng và không sản xuất đủ testosterone.
✔ Sự cân xứng
Hình ảnh tinh hoàn phổ thông ở nam giới sẽ không hoàn toàn bằng nhau, mà sẽ có một bên to hơn bên còn lại một chút, thế nhưng đấng mày râu tuyệt đối sẽ không nhìn thấy được sự chênh lệch này bằng mắt thường.
Trong hiện tượng, nam giới có 1 bên tinh hoàn quá nhỏ hay vô cùng to mà cánh mày râu nhìn thấy được bằng mắt thường thì đây chính là triệu chứng cảnh báo “hòn bi” của cánh mày râu đang có nguy cơ mắc một số bệnh lý như: viêm nhiễm mào tinh hoàn, xoắn tinh hoàn, …
✔ Tinh dịch
“Hòn bi” có nhiệm vụ chính là sản xuất ra tinh dịch, tinh dịch được coi là bình thường sẽ có màu trắng hoặc hơi xám và sau khoảng từ 5 – 40 phút chúng sẽ hóa lỏng. Nếu đấng mày râu nhận thấy tinh dịch của mình bị loãng, có màu đỏ, … thì điều này chứng tỏ “hòn bi” của bạn nam đang mắc bệnh.
Những y bác sĩ nam khoa khuyên phái nam nếu nhận thấy tinh hoàn của mình có một số khác lạ thì không nên chần chừ mà hãy mau chóng tới cơ chuyên khoa uy tín để được khám bệnh cũng như điều trị nhanh chóng.
Các phương pháp tăng kích thước tinh hoàn hiệu quả ở nam
Nam giới có tinh hoàn nhỏ so với kích thước tiêu chuẩn thì có sao không cũng như làm như thế nào để tăng kích thước tinh hoàn lên mức bình thường là trăn trở của nhiều người.
Mặc dù vậy, trước tiên bạn cần tìm hiểu cách thức để đo kích thước tinh hoàn chính xác tại nhà trước để xác định tinh hoàn bình thường hoặc nhỏ.
Thông thường, nếu không xài các thiết bị chuyên dụng, người phổ thông có thể xài ngón tay trỏ và ngón tay cái kết hợp sờ vào tinh hoàn, sau đó ước lượng thể tích hoặc kích thước, rồi trừ đi độ dày của phần da bìu, cũng sử dụng tay để sờ cũng như ước lượng. Cuối cùng sẽ có thể biết một phương thức tương đối kích thước của tinh hoàn.
Khi kiểm tra bằng tay, nên ước lượng cả chiều ngang và chiều dọc của "trứng" để tính toán dễ dàng hơn. Nếu bạn chẳng may tinh hoàn nhỏ, bạn có thể áp dụng một số phương thức dưới đây để cải thiện tình trạng:
➔ Chế độ dinh dưỡng
Ăn những thực phẩm giúp bổ tinh hoàn, tăng số lượng tinh trùng như trứng, rau bina, chuối, socola, hàu, măng tây,..
➔ Giữ tinh hoàn mát mẻ:
Khi nhiệt độ tinh hoàn tăng lên thì lượng tinh trùng sẽ giảm. Có những giải pháp để đảm bảo tinh hoàn không bị quá nóng:
- Không mặc quần dài hoặc quần jean bó sát.
- Mặc quần lót rộng rãi bằng vải cotton thay cho quần lót ôm sát.
- Ngủ không mặc quần lót để tinh hoàn mát mẻ hơn.
- Tránh tắm bồn nước nóng cũng như tắm hơi.
➔ Mát xa cơ thể bằng tinh dầu thảo mộc
Mát xa cùng với tập thể dục thường xuyên sẽ cải thiện tuần hoàn máu và lưu thông máu. Lưu thông máu tốt cũng đồng nghĩa tinh trùng mạnh khỏe hơn.
➔ Giảm căng thẳng:
Áp lực có khả năng làm suy yếu khả năng nam nữ, dẫn đến giảm sản xuất tinh trùng. Nếu ngày nào bạn cũng làm việc trên 12 tiếng và không bao giờ có cơ hội nghỉ ngơi, đó có thể là tác nhân làm số lượng tinh trùng giảm. Thực hành những kỹ thuật thư giãn suốt ngày để tạo tinh thần thư thái. Giữ tinh thần cũng như thể chất khỏe khoắn bằng cách thức tập yoga và thiền thường xuyên, chạy bộ hay bơi lội.
Các hóc môn gây ra căng thẳng ngăn cản tế bào Leydig có nhiệm vụ điều hòa sản xuất testosterone. Khi cơ thể vô cùng căng thẳng tinh trùng có thể bị ngừng sản xuất hoàn toàn.
Đảm bảo bạn ngủ đủ giấc mỗi đêm. Mệt mỏi có thể gây nên căng thẳng và giảm sản xuất tinh trùng.
➔ Không dùng chất kích thích
Tránh xài một số chất kích thích như thuốc lá, rượu bia,... Vì chúng làm tác động tới số lượng tinh trùng giảm, tinh trùng vận động chậm,...
➔ Giảm số lần xuất tinh
Xuất tinh định kỳ có khả năng giảm số lượng tinh trùng. Cơ thể bạn sản xuất hàng triệu tinh trùng hằng ngày, nhưng nếu như bạn đã có ít tinh trùng thì cân kể lưu trữ chúng lâu hơn giữa những lần xuất tinh. Nếu bạn quan hệ hoặc thủ dâm thường ngày, giảm tần suất có thể tăng số lượng tinh trùng.
➔ Giảm bớt tiếp xúc với những hóa chất
Tiếp xúc với hóa chất có khả năng ảnh hưởng đến kích thước, chức năng di chuyển và số lượng tinh trùng.
➔ Tác dụng phụ của thuốc
Một số loại thuốc có khả năng làm giảm số lượng tinh trùng và thậm chí dẫn đến vô sinh vĩnh viễn. Nếu vấn đề sản xuất tinh trùng là một mối bận tâm quá lớn thì bạn nên hỏi b.sĩ để biết những mẫu thuốc nào có khả năng hậu quả tới số lượng tinh trùng. Hàng đầu, nên uống thuốc theo kê toa của b.sĩ không nên tự ý mua sử dụng.
➔ Khám nam khoa định kỳ
Phái mạnh nên thăm khám nam khoa thường xuyên 6 tháng/ năm. Việc khám bệnh nam khoa định kỳ giúp những nam giới tự giác phát hiện ra sớm các chứng bệnh tiềm ẩn cũng như giúp quy trình trị hiệu nghiệm hơn.
Lưu ý: nếu như đã quyết định đi khám, bạn nên chân thành mách nhỏ thật về tình trạng tình huống sức khỏe của bản thân mình để chuyên gia có hướng chữa trị đúng, vừa tiết kiệm thời gian cũng như tiền bạc.
Hy vọng một số thông tin về kích thước và hình ảnh tinh hoàn bình thường như thế nào có khả năng đem đến nhiều thông tin ích lợi, giúp bạn nam giải đáp những trằn trọc mà bản thân gặp phải.
TRUNG TÂM TƯ VẤN SỨC KHỎE
(Được sở y tế cấp phép hoạt động)
Hotline tư vấn miễn phí: 0286 2857 515
Tư vấn online bấm >> TƯ VẤN MIỄN PHÍ <<